Тренинг личностного роста
Личностный рост – это изменения в человеке, которые позволяют ему достичь полной реализации, раскрыть свой внутренний потенциал.
Тренинг личностного роста представляет собой форму психологической работы, способствующую формированию личности, раскрытию его способностей при помощи упражнений и взаимодействия между участниками. Тренинг позволяет моделировать ситуации реальной жизни, дает возможность участникам обнаружить и устранить преграды, которые стоят на пути роста его участников, выявить ресурсы развития. Тренинг меняет жизнь участников, наполняет их удовлетворенностью и внутренней свободой. Тренинг дает возможность определить и осмыслить свою жизненную позицию, выявить и провести анализ проблем, найти пути их решения. Кроме того, тренинг позволяет осознать ценность себя как личности, обрести уверенность и положительное восприятие жизни во всех ее проявлениях, сформировать навыки самоконтроля, обрести чувство внутренней устойчивости. Также тренинг помогает получить умение конструктивного выражения своих чувств, создавать гармонию в отношениях с окружающими, избегать и разрешать возникшие конфликтные ситуации, развивать психологическую культуру.
Консультация психологаи далее работа с участниками групп личностного роста проводится по трем направлениям.
1.Рациональная составляющая развивает у участников способность систематизировать полученную информацию, производить ее структуризацию. Участники овладевают знаниями, получают навыки прогноза. Эта составляющая способствует развитию левого полушария мозга.
2.Эмоциональная составляющая дает возможность развивать способности эмоционального контакта, раскрывать свои способности, использовать интуицию, находить точки взаимодействия с другими участниками группы. Эта составляющая развивает правое полушарие мозга.
3.Составляющая деятельности закрепляет на практике полученные знания. Она призвана дать ощущение успеха, провести коррекцию поведения, придать энергию участникам, научить работать в группе.
При проведении тренинга необходимо создавать безопасную среду, гарантирующую комфортную обстановку для всех его участников. С этой целью в любой момент может быть остановлено действие, если один из участников считает это необходимым. Соблюдается конфиденциальность, которая предусматривает не разглашение информации, носящей личный характер.
13.04.2013